Antwort Was ist der Unterschied zwischen Sporttape und Kinesio-Tape? Weitere Antworten – Wann benutzt man Sporttape

Was ist der Unterschied zwischen Sporttape und Kinesio-Tape?
Tape wird im Alltag, im Sport und im medizinischen Bereich verwendet, um die Muskel- und Gelenkfunktion zu unterstützen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Heilung zu beschleunigen. Kinesiologie Tapes werden bei bestehenden Verletzungen oder Schmerzen sowie zur Prävention und Rehabilitation eingesetzt.3. Arten von Tapeverbänden

  • Kinesio-Tape.
  • Kinematic-Tape.
  • K-Active-Tape.
  • Pino-Tape.
  • Medi-Tape.
  • Chiro-Tape.
  • K-Taping.

Laut der kinesiologischen Farblehre wirken Kinesio-Tapes in Rottönen anregend, aktivierend und wärmend, während blaue und grüne Kinesio-Tapes beruhigend und kühlend wirken. Als neutral zu sehen sind die Tape Farben beige und schwarz.

Welches ist das beste Tape : Auf einen Blick: Top Kinesiologie-Tapes und aktuelle Angebote.

Position Platz 1 sehr gut Platz 3 sehr gut
Produktmodell Kinesiotapes von Health Press Kinesiologie Tape von TALASI
Preis ca. ca. 13 € ca. 28 €
Mit Luftzirkulation
Positiv Hautverträglich getestet variierte Verwendungsweisen

Welches Tape für was

Laut der kinesiologischen Farblehre wirken Kinesio-Tapes in Rottönen aktivierend, anregend und wärmend. Blaue und grüne Tapes sollen hingegen beruhigend und kühlend wirken. Neutral anzusehen sind die Farben Beige und Schwarz. Gelb soll beruhigen, das allgemeine Wohlbefinden steigern und das Immunsystem unterstützen.

Kann man mit Tape etwas falsch machen : Bei der Anwendung kann vieles falsch gemacht werden. Deshalb sollte man sich immer von einem Profi tapen lassen. Ein falsch angebrachter Tape kann zu Schwellungen und Bewegungseinschränkungen führen. Wenn der Tape zu straff angebracht wird kann es sogar zu Durchblutungsstörungen und Schmerzen führen.

Das Wort „Kinesio-Tape“ ist die Abkürzung für kinesiologisches Tape. Andere Bezeichnungen sind Physio-Tape, Sport-Tape, Muskel-Tape oder auch medizinisches Tape.

BLAU. Blaue Tapes wirken dämpfend und wärmeentziehend. Sie wirken entzündungshemmend, harmonisierend und entspannend. Sie sind daher oft eingesetzt, um zu detonisieren und um Schmerzen zu lindern, z.B. bei Muskelverspannungen, übertrainierter Muskulatur und Prellungen.

Welches Tape benutzen Profis

Fußball Tape ist daher für viele Profis und Leistungssportler ein Muss. Die T1TAN Sporttapes in weiß und schwarz passen in jede Sporttasche. Und weil es mitunter schnell gehen muss, ist das Sporttape besonders leicht abzurollen. Das extrem zugfeste Material aus Baumwolle ist dabei atmungsaktiv und gut abreißbar.Reiben Sie das Tape nach dem Auftragen gut ab, um eine optimale Haftung zu erzielen. Das Tape nimmt die Hautwärme auf und haftet nach etwa einer halben Stunde optimal. Das erste Anziehen sollte daher sorgfältig durchgeführt werden, um zu vermeiden, dass sich die Enden lösen.Wenn der Patient eine Thrombus Entwicklung in der Vorgeschichte hat, wird Tapen dringend abgeraten (insbesondere, weil das Alter, selbst wenn es bekannt ist, eine Rolle bei der Thrombus Entwicklung spielt). Herzpatienten mit Herzklappen entwickeln ebenfalls häufiger einen Thrombus. Vorsicht bei älteren Menschen.

Sonnenbaden, Sauna oder unter der Sonnenbank mit Tape können ebenfalls besser vermieden werden, da die Hitze die Haftung der Klebeschicht auf der Haut verstärken kann und daher das Entfernen des Tape Probleme verursachen kann.

Wie lange darf man ein Tape tragen : Die Tapes werden während einer Therapieeinheit aufgeklebt und sollen dadurch den therapeutischen Effek verlängern bzw. intensivieren. Sie können bis zu einer Woche an der angebrachten Stelle verbleiben und kleben auch während Schlaf, Sport und Dusche weiter auf der Haut.

Was kann man bei Kinesio-Tape falsch machen : Beispielsweise durch:

  1. Technische Fehler, wie beispielsweise zu viel Zug auf dem Tape oder Hautfalten, die durch das Tape festgeklebt wurden;
  2. Medikamenteneinnahme, wie Blutverdünner;
  3. Falsches Abnehmen des Tapes;

Kann man beim Tapen was falsch machen

Bei der Anwendung kann vieles falsch gemacht werden. Deshalb sollte man sich immer von einem Profi tapen lassen. Ein falsch angebrachter Tape kann zu Schwellungen und Bewegungseinschränkungen führen. Wenn der Tape zu straff angebracht wird kann es sogar zu Durchblutungsstörungen und Schmerzen führen.

Ist ein Tape falsch angebracht, passiert nichts. Damit das Tape richtig aufgeklebt wird, lohnt es sich, wenn Sie sich die richtige Anlage auf der Grundlage einer entsprechenden Diagnostik der Beschwerden von einem Arzt oder Physiotherapeuten zeigen lassen.Bei der Anwendung kann vieles falsch gemacht werden. Deshalb sollte man sich immer von einem Profi tapen lassen. Ein falsch angebrachter Tape kann zu Schwellungen und Bewegungseinschränkungen führen. Wenn der Tape zu straff angebracht wird kann es sogar zu Durchblutungsstörungen und Schmerzen führen.