Antwort Wie oft sollte man Alpha Cooling machen? Weitere Antworten – Hat Alpha Cooling Nebenwirkungen

ACP ist sehr einfach in der Anwendung und für jedes Alter geeignet. Es ist eine sehr sanfte Kältebehandlung ohne Medikamente und ohne Nebenwirkungen. Sie müssen nichts weiter tun, als die Handflächen auf zwei Kühlflächen zu legen und die Behandlung zu genießen. Ein Kühlzyklus dauert nur 2 Minuten.€ 30,00 mtl.Durch den Unterdruck wird das durch Kälte verursachte Verschließen der arteriovenösen Anastomosen unterbunden, wodurch eine erhöhte Blutzirkulation durch die Hand ermöglicht und somit eine effektivere Kühlung erreicht wird.

Bei welcher Krankheit hilft Kälte : Ganzkörper-Kältetherapie: Diese kommt vor allem zur Entzündungshemmung und/oder Schmerzbehandlung nach Operationen, Bänder-, Gelenks- und Muskelverletzungen, verschleißbedingten Gelenks- und Wirbelsäulenerkrankungen, spastischen Muskelverspannungen oder rheumatischen Erkrankungen zum Einsatz.

Wie oft Kältetherapie

Schmerzpatienten über Stunden und mitunter sogar mehrere Tage beschwerdefrei sind. Damit sich die Wirkung der Kryotherapie festigt, sind jedoch regelmäßige Sitzungen von Nöten. Sportler passen die Sitzungshäufigkeit gerne an ihre Trainingszyklen an und begeben sich zwei- bis dreimal die Woche in die Kältekammer.

Wie lange Kältetherapie : Bei kurzzeitiger Kälte (bis 5 Minuten) wirkt die Kälte schmerzlindernd, bei längerer Kühlung (10 bis 12 Minuten) wirkt Kälte sogar entzündungshemmend. Die Kälte verringert die Schmerzempfindlichkeit und verlangsamt die Nervenleitgeschwindigkeit für Schmerzreize.

Kann man ACP über die Krankenkasse abrechnen

ACP kann aktuell noch nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden. Die Entwickler von Alpha Cooling® arbeiten jedoch mit Hochdruck daran, dass man ACP bald über die Krankenkasse abrechnen kann. Die Anwendung muss man selbst zahlen.

Was kostet die Kältetherapie Wenn es sich um eine Erkrankung handelt und nicht um eine kosmetische Behandlung, ist die Kältetherapie in der Regel eine Leistung, die von den Krankenkassen übernommen wird. Dabei beträgt die Kostenübernahme zwischen acht und elf Euro pro Sitzung.

Was kostet Alpha Cooling Professional

Die Preise pro Anwendung variieren je nach Standort und liegen im Mittel bei ca. 30 Euro. Außerdem toll: Für Schmerzgeplagte gibt es keine Einstiegshürde, denn die Alpha-Cooling-Erstanwendung ist für sie immer kostenfrei.Die Anzahl der Behandlungen richtet sich nach dem Beschwerdebild und dem Therapieeffekt. In den ersten Tagen ist es vorteilhaft, die Kältetherapie zweimal täglich durchzuführen, nach 1-2 Woche genügt dann eine Behandlung täglich.Für Sportler ist die Anwendung in der Kältekammer vor dem Sport theoretisch jeden Tag möglich. Mark Dankhoff empfiehlt sie einmal pro Woche. Im Sinne einer Therapie nach Sportverletzungen, Prellungen und bei Verspannungen kann die Therapie nach Absprache mit dem Arzt auch häufiger durchgeführt werden.

Diesen Effekt macht sich die Kryotherapie zunutze. "Die Ganzkörperkältetherapie wirkt unmittelbar nach der Anwendung. Besonders intensiv ist die Wirkung in den ersten drei Stunden. Die Therapie kann aber auch, wenn regelmäßig in Serie angewendet, einen langanhaltenden schmerzlindernden Effekt haben", so Feist.

Wie lange und wie oft Kühlen : Akutes Kühlen lediglich für 15 bis 20 Minuten, ansonsten 'wehrt' sich der Körper gegen den Kälteeffekt mit vermehrter Durchblutung, was kontraproduktiv ist. In den ersten 48 Stunden kann man das Kühlen jede Stunde wiederholen. In den ersten Stunden ist die Wirksamkeit am größten.

Wie oft pro Woche Kältekammer : Für Sportler ist die Anwendung in der Kältekammer vor dem Sport theoretisch jeden Tag möglich. Mark Dankhoff empfiehlt sie einmal pro Woche. Im Sinne einer Therapie nach Sportverletzungen, Prellungen und bei Verspannungen kann die Therapie nach Absprache mit dem Arzt auch häufiger durchgeführt werden.

Wer hat Alpha Cooling erfunden

Markus Deussl

Das vom Allgäuer Produktdesigner Markus Deussl (Leutkirch) entwickelte Verfahren nennt sich Alpha Cooling Professional (ACP).

Akutes Kühlen lediglich für 15 bis 20 Minuten, ansonsten 'wehrt' sich der Körper gegen den Kälteeffekt mit vermehrter Durchblutung, was kontraproduktiv ist. In den ersten 48 Stunden kann man das Kühlen jede Stunde wiederholen. In den ersten Stunden ist die Wirksamkeit am größten.Während der Anwendung und in der anschließenden Aufwärmphase (ca. 1,5 Stunden) werden bis zu 1000 kcal verbrannt. Laut einer Studie der ETH Zürich aktiviert ein starker Kälteimpuls die braunen Fettzellen. Diese verbrennen zum Schutz vor Unterkühlung besonders viele Fettreserven.

Was kostet 3 Minuten in der Kältekammer : Drei Minuten ist die Standardzeit, die man in der Kältekammer verbringt. Das kostet, je nach Anbieter, 20 bis 30 Euro. Im Abo sind rund 130 Euro pro Monat zu zahlen, dann kann man so oft kommen, wie man möchte.